篠原優一のヘルシー＆ビューティーダイエット
院長が教える美容と健康の１０ｋｇ減量ダイエット法篠原優一のヘルシー＆ビューティーダイエット
毎日ダイエットのために食事制限したり・・・・ビリー○ブート○ャンプのような激しい運動を毎日続けたり・・・実はそんな事を一切する必要がない、文字通り「挫折しようがない」ダイエット法があります・・・
これから話すダイエット法は
あなたのこんな悩みを解決します
今までいろんなダイエットをしてきたけど痩せられない
初めは少し痩せるけど、すぐリバウンドしてしまう
サイズの小さな服やスカート、パンツをオシャレに履きこな
して自分に自信を付けたい
もうダイエットで悩んだり、ストレスを溜めたくない
ダイエットにお金をかけずに健康的に痩せたい
好きなものを食べても太らない体質になりたい
ダイエットをする気はあるけど、激しい運動をしたりサプリ
を飲んだり、面倒なことはしたくない
痩せないストレスから嘔吐、過食を繰り返す生活から抜け出
したい
エステ、ダイエット器具、スポーツクラブ、ダイエット食品
に頼らずに痩せたい
バストを落とさず、全身痩せて特に下半身が細くなる、そん
なワガママなダイエット法を探している
あなたはこれらの悩みを持っていませんか？？
もし、悩んでいるのなら・・・
まずはこのダイエットに成功した一部の女性をご紹介します。
今から約２年半前のことですが、私がカウンセリングした女性の中に
佐藤さんという、ダイエットに悩む女性がいました。
その佐藤さんと私のカウンセリングの様子です。
佐藤さん 「実は、はいてたデニムが切れたって事件があって・・・（笑）」
私 「え？どこが切れたんですか？」
佐藤さん 「ヒザのちょっと上です。あまりにも太っててしゃがんだ瞬間、バリッと裂けた
の（泣）。なんとかプラス思考で半パンとして使ってるんですけど・・・」
私 「それはショックでしたね。それが痩せようと思ったきっかけですか？」
佐藤さん 「はい、それが一番のきっかけです。でも実は出産してから太ったまま体重
が戻らなくて体質まで変わってしまったみたいなんです。いろいろ試したん
ですけどちょっと痩せてはリバウンドして・・・」
私 「それで本格的にダイエットしようと思って相談に来たんですね？」
佐藤さん 「はい、今まではデニムもワンサイズ上にしたり濃い色を買ったりして着やせ
する服を選んだり、太ってることをかくしてきたんで、それはもうイヤだなっ
て・・・だからリバウンドなく以前の体型に戻りたいんです！」
私 「大丈夫ですよ。今の生活をほとんど変えずに佐藤さんの体を以前よりもさ
らに細く、理想的な体型にできる方法がありますから」
佐藤さん 「本当ですか！？もうデニムが切れるようなことにはなりたくないし、
悩むの
にも疲れた
んです・・・。子供や旦那にも顔向けできないんでぜひ教えてく
ださい！」
私 「ではまず朝食に○○○を摂ってみてください。絶食みたいに食べないダイ
エットではないんで健康的ですし、まずそこを変えるだけでも下半身も痩せ
ますし、脂肪燃焼効果抜群ですよ」
佐藤さん 「わかりました、早速取り入れてみます！」
カウンセリングで全てのダイエット法を伝え、その後９０日間、
佐藤さんは私のサポートと共にダイエットに真剣に取り組みました。
ダイエット終了後に佐藤さんからメールをいただきましたのでご紹介します。
佐藤さんからこのような喜びのメールをいただき、私も非常に嬉しく思います。
私の元には佐藤さん以外にも、毎日たくさんの人からこのようなメールをいただいています。
実はダイエットを成功させることは簡単なんですよ。
ですから、
あなたがダイエットの悩みから解放され、
二度と太らない体を手に入れる方法をお話します。
こんにちは、篠原優一です。
私は以前、ダイエットを特に専門とする整体院で院長を務め、
実に３００人以上ものダイエットに苦しむ人達を個別で
カウンセリング（一人約１２０分だったので、３６０００分にものぼる悩み相談です）し、平均１０ｋｇ減量
のダイエットに成功させてきました
。
私のダイエットに成功した人達は、とても健康的になり、
バストを落とすことなく下半身から痩せ、さらには精神的な
ストレスなどからも解放されてとても元気に、笑顔でダイエット終了の日を迎えられます。
では、世間では間違ったダイエットをして苦しんでいる人達が大勢いる中で、なぜこれほどまでに私の患者さん達は、笑顔で健康的に痩せることができるのでしょうか？
その答えは・・・・・
１、私が整体師として、体の構造、仕組みを熟知しているため
２、マッサージも当然でき、皮下脂肪、セルライトなどがどうすれば燃焼される
かわかっているため
３、院内での指導以外に、私生活の指導（特に食生活、運動に関して）をし、
患者さんの内臓脂肪燃焼、代謝の向上に努め、健康にしてきたため
４、カウンセリング時にメンタルセラピーもしてきた（ダイエット以外のことでも）
ので、ダイエットに成功しない人の悩み、気持ちがわかるため
５、そして、具体的なダイエット法を教えるだけでなく、「絶対に挫折しない心構
え」や「目標の立て方」など、ダイエットの側面も完全にフォローしているた
め
ダイエット法以外にも、私生活の健康についてや、メンタル（精神）的なフォローもしてきたのです。
以上、５つの理由から、患者さん達に健康的で、患者さん達の望むダイエットを提供できるわけです。
今回はそんな私からあなたへ、そのダイエット法の全てをお伝えしたいと思います。
「何回もダイエットに挑戦してるけど、毎回リバウンドして挫折するんです」
「せっかく落ちた体重が戻るのをもう見たくない」
「リバウンドしてダイエットに失敗するのが怖いんです・・・」
これらはダイエット経験のある多くの女性が持つ、大きな悩みです。
絶食などの急激に痩せるダイエットをしたり、栄養をしっかりとらないダイエット、
我慢しすぎてストレスを溜め込んでしまうダイエットは危険であり、重度の不健康をまねいてしまいます。
生活習慣病の専門医である岡部先生はこのように言っています。
「極端に摂取カロリーを制限すると、筋肉や骨などの大切な組織も失われてしま
うのです。体重は減りますが、内臓脂肪は思ったほど減りません。筋肉量が減
ると、基礎代謝が減りますから、ますます痩せにくく太りやすい体質になってし
まうわけです。
たとえ痩せたとしても、そのダイエットをやめたとたん、ほぼ確実に痩せるのに
費やしたのと同じくらいの時間で、元と同じかそれ以上に太ってしまうのです。
これをリバウンドといいます。
また、食べたいものや飲みたいものを極端に我慢していると、
ストレスがどんどん膨らみます。気を張っているうちはいいですが、
一度気を緩めると、反動で節制がきかなくなってしまうのです。
これも過激なダイエットの欠点です。」
【出典】
出版社：昭文社
監修：肥満・糖尿病専門医 岡部クリニック院長 岡部正
書名：「カンタンだから続けられる！内臓脂肪ダイエット」７４〜７５ページ
内臓脂肪などからの健康に詳しい岡部先生は、さらにこのようにも言っています。
「リバウンドして増えた体重はすべて脂肪である」
これはとても怖いことです。
今まで痩せようと思ってやってきたことが太りやすい体質を作ってしまっていたのです。
しかもストレスも脂肪もますます蓄積されていきます・・・
ダイエットに失敗しカウンセリングに来た患者さんに、私はリバウンドのこと、体質のことを話した上で、いつもこう聞きます。
「あなたはまだリバウンドするダイエットや太りやすくなるダイエットを続けますか・・・？」
厳しい言い方かもしれませんが、ダイエットに失敗しないためにはここで決意が必要なのです。
この質問に対して、あなたの答えが「ＹＥＳ」なら、私のダイエット法は必要ないでしょう。
しかし、あなたの答えが「ＮＯ」であるなら、力強く「いいえ」と言えるのであれば、あなたは健康的でリバウンドすることなく痩せる体質になれるダイエットをする決意ができたと言えます。
それは素晴らしいことです。
そして、そんなあなたの強い決意に、私のダイエット法は力になることができるでしょう。
「体質を変えるってなんだか難しそう・・・」
あなたはそう思うかもしれませんね。
私は多くの女性のカウンセリングをしてきたのでその気持ちはよく分かります。
私が接してきた女性はみな始めはそう思っていましたから。
しかしそれは間違ったダイエットの常識なのです。
あなたも次のような間違った常識を信じていませんか？
・痩せるには激しい運動をしなければならない
・痩せるには好きなもの（甘いものなど）を我慢して絶えなければならない
・痩せるにはとにかく食べなければいい
・痩せるにはダイエット用のサプリメントや器具、食品が必要だ
・遺伝で太ったら痩せることはできない
・生まれつきずっと太ったままだからあきらめるしかない
これらのようなことをあなたが信じていたとしたら、それは間違った常識です。
「痩せやすく、太らない体質を作るダイエット」はもっとシンプルで簡単なものであり、そうでなければストレスなく続けることはできません。
激しい運動をするためにスポーツジムに通うことなく、
高いお金を払ってエステに通う必要もなく、
好きなものを食べることを我慢せず、
サプリメントや器具、食品などに頼らず、
つらいことを何一つすることなく、
「痩せやすく、太らない体質」は作ることができるのです。
あなたの毎日の生活を少しずつ変えていくだけで、
バストサイズを落とさず、太ももとお尻を中心に細くなっていくのです。
もちろんエステのようにお金をかけたり、絶食のような苦痛を味わうことなく、
普段の生活を少し変えるだけです。
今日、いますぐにでも始められ、今後あなたはダイエットで悩むことはなくなるでしょう。
痩せやすく太らない体質になるためには、
筋肉や骨などの組織を失うことなく、
脂肪を燃焼させると共に内臓の働きと
血流を活発にして健康な状態を作り、
維持
すればいいのです。
先ほど紹介した、岡部クリニックの岡部正院長も言っているように、
筋肉や骨などを失うことにより、リバウンドをしてしまい、
太りやすくなってしまうことはあきらかです。
また、内臓の機能が低下すれば血流も悪くなり脂肪や老廃物は排出されず、
いらないものがどんどん蓄積されてしまうので、脂肪燃焼どころか不健康になり、太りやすくなって当然
です。
これらのことからわかるように、絶食などのダイエットや、他の食品ダイエットなどでは筋力面でも内臓や血流を活発にするための栄養面からでも、ダイエット成功の要素が足りないことがわかります。
そして、いくら激しい運動をスポーツジムなどに通ってやっても内臓の働きを活発にするような栄養が足りませんし、エステも同じことです。
たとえ少し体重が落ちたとしても、体質から変えているわけではないので、通うのをやめたらすぐリバウンドしてしまうでしょう。
ですから、あなたは筋肉や骨を維持（強化）しつつ脂肪を燃焼していけば、痩せながらリバウンドを防止して痩せやすくなっていきます。
そして、さらに健康的に痩せやすく太らない体質になるためには、内臓の働きと血流を活発にして余分な脂肪や毒素などの老廃物を、文字通りサラサラと流してあげればいいのです。
私の元にカウンセリングに来られた患者さんの１０人中９人は女性でした。
リバウンドの悩みの次に多かったものに次のようなものがあります。
・下半身がなにをしても細くならない
・細いパンツを履くときに太ももで引っかかるからなんとかしたい
・足を見られたくないからいつもロングスカートを選んでしまう
・ふくらはぎがパンパンでブーツが入りにくい
健康も大事だけど、見た目（ファッション性）も大事にしたいという
女性ならではの悩みと言えますね。
そうなんです。
これらの悩みが非常に多かったので、私は太ももやお尻など、
下半身から順番に全身が痩せられるダイエット法を作りました。
ですから、まず最初に顔から痩せたいのであればこのダイエット法はあなたに適していないかもしれません。
じっくり取り組んでいけば顔も痩せることができますが、
「とにかくまず顔をなんとかしたいんだけど・・・」という人にはおススメできないのです。
これが、このダイエットの欠点なのです。
しかし、
太ももやお尻から痩せて、全身痩せたいというのであれば最適なダイエット法
と言えるでしょう。
多くの女性にそれを体験してもらいましたので、成功した女性を一部ご紹介します。
このダイエットをすることによってあなたはどうなるでしょうか？
このダイエットをすることによって、
あなた自身にどんな素晴らしいことが起こるのか・・・？
いくつかあげてみましょう。
私の健康的なダイエットを実践することによって、あなたも紹介した女性達と同じように
生まれ変わっていく自分に驚き、理想的な自分になることができるでしょう。
私は過去に３００人以上もの患者さんを、対面でカウンセリングし、痩せさせることに成功しましたが、おそらくまだ何万人という女性がダイエットで悩んでいることでしょう。
その全ての女性に直接カウンセリングしてダイエット法を伝えていくことははっきり言って不可能です。
そこで、このインターネットという形を使って、
一人でも多くの、ダイエットで悩む女性に伝えていこうと、
今回このダイエット法を作り、マニュアル化しました。
あなたにもこのダイエットを体験していただき、「本当に痩せられるんだ」
ということを実感してもらいたいと思います。
そして、「篠原先生のダイエットで痩せることができたんだよ」というのを、
友達や家族、知人に口コミしてもらいたいのです。
私は、「女性が痩せて、綺麗に健康になっていく」ということ、
そしてダイエットが成功したときの喜びの声を聞いたり、
笑顔を見ることが生きがいにもなっているので、
全国にこの私のノウハウの効果と信頼性を広めていきたいのです。
私とあなたの力によって、本当に一人でも多くの女性が理想の自分になれれば幸いです。
このダイエットマニュアル１つあれば、今後高いエステに通うことも、効果のないダイエット器具やダイエットサプリを買うこともなくなるでしょう。
−基礎編（全５０ページ）−
○なぜ、あなたは太ってしまうのか？
「ほとんど食べないようにしてるに、なんで太ってしまうのかわからない」
「いろいろダイエットやってるのに、なんで痩せないの？太ってしまうの？！」
そんな「なんで？」の疑問をここで解消し、まずは今以上太らなくなるでしょう。
○間違っているダイエット、正しいダイエット
あなたはダイエット器具や、サプリメント、薬に頼っていませんか？
あなたは体重計に乗ったとき、「体重」が減って単純に喜んでいませんか？
あなたのダイエットは「体質改善」という根本的なダイエットになっていますか？
○リバウンドの原因は○○の不足から
リバウンドは、すればするほど脂肪が蓄積されていく恐ろしいものです。
あなたのダイエットは○○が不足していませんか？
○○が不足すると、筋肉や骨や内臓が痩せて、リバウンド（病気）の原因になってしまいます。
○遺伝、生まれつき太っている人は・・・
遺伝や、生まれつきに関係なく誰でも痩せられるのが、本当のダイエットです。
「両親、兄弟がみな太っているけど、私はなんとかしたい」と相談に来た２１歳の女性が、
半年ほどで２０ｋｇ痩せてめちゃくちゃ可愛くなった話も紹介します。
○モチベーションはどうやって維持するの？
ダイエットは、たった３０日〜９０日でその人を変えてしまう「魔法」だと思いませんか？
あなたのモチベーション一つで、どんな理想体型にもなることができるでしょう。
あなたが１０ｋｇ痩せるまでモチベーションを維持させる取っておきの方法を教えます！
などなど、これでもまだ半分くらいしか紹介してませんが、
基礎的なことからモチベーションやリバウンドに関することまで、
あなたの知りたかったダイエットの基本がしっかりわかるようになっています。
−実践編（全５３ページ）−
○一度痩せたら絶対にダイエット前の体型に戻らない方法
一度痩せたら、「もう絶対戻らない！！」とあなたが誓うようになる方法があります。
もちろんそれだけでなく、あなたのモチベーションを限りなく高めてくれますし、
さらにもっともっと綺麗に（可愛く）なろうと意識させてくれる方法です。
○「水は？体重測定は？運動は？ どうしたらいいの？！」
水で太ったりしない？飲むならどれだけ飲めばいいの？体重は毎日計るべき？
運動はやっぱりしなきゃいけないの？やるなら何をどれくらいやればいいの？
あなたが挫折せず、日々痩せていくのを実感できるように完成された方法をすべて教えます。
○美肌になり、下半身太りを解消し、脂肪を燃焼させる食事とは？
女性なら誰もが憧れる、いつもハリがあってキメ細やかな肌、
スラリと伸びた細い足と、余分な脂肪がない細いウエストラインのメリハリボディ。
私の研究と、多くのモニターさんの検証から生まれた、１００人中９６人が認めた食事を公開！
○ある女性有名人から学ぶダイエット成功の秘訣とは？
約１０ｋｇのダイエットに成功した女性有名人から学ぶこととはなにか？
彼女はダイエットによって彼氏、お金、地位、自信、そして綺麗なカラダ、その全てを手にしました。
彼女はある意識を持ってダイエットのためにすべきことをしただけです。あなたにも応用しましょう。
○そして、ダイエットの王道にして一番痩せる効果的な方法とは？
ダイエットには、これをやれば必ず痩せる！という王道の方法があります。
しかもそれは健康的でリバウンドなどとは無縁の方法なのですが・・・
逆にこれを知らなければ、あなたのダイエットのための行動は全て無駄になってしまうかも・・・？
これらも実践編のごく一部ですが、あなたが「ダイエットしよう！」と決意したその日から、
すぐに実践できる効果的な方法が５０ページ以上にわたり紹介されています。
全てはあなたが痩せて綺麗になることを追求した内容です。
そしてこのマニュアル、
普通、ダイエットのためにエステに通えば３０〜１００万円、
ダイエットサプリなども３ヶ月飲み続ければ１５〜３０万円、
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今回私は、それらより特別価格として２９６００円でこのダイエット法をあなたに提供します。
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あなたの今の気持ちに応えて半額の１４８００円にしたいと思います。
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■商品は「（株）インフォファクトリー」から届きます。
そして今回、あなたの人生から「ダイエット」の５文字が永遠に消えてなくなるように
ダイエット法を書いたマニュアルとは別に、
特別プレゼントをいくつかご用意しました。
まず一つ目は、あなたがより早く細い下半身を手に入れられるように、ダイエットマニュアルの本編とは別にさらに下半身痩せ用のマニュアルをお付けします。
全身のダイエットをやりながら、この下半身痩せも実行すれば、
特に下半身を集中的に痩せさせることができるでしょう。
特別プレゼント１
下半身太り解消 【写真付き】
下半身痩せマニュアル
このマニュアルによって・・・
○「下半身が特に太い」というアンバランスな体型を
バランスのとれたスラリとした体型にすることができる
○サイズの小さな可愛いスカートなど、露出が多い服も
自信を持ってはくことができる。
○足のラインが強調されるデニムパンツをはくときに
「太ももやお尻のところがパツンパツン」ということがなくなり、
お尻からのラインがカッコよくきまる。
○女友達や知人からの見る目が変わり、うらやましがられる。
そしてさらに・・・
あなたの緊急時に役立つマニュアルをプレゼントします！
ダイエットにおいて、短期間で痩せることは健康上良くないことですし、
リバウンドの危険性も高いものです。
しかし、「どうしても・・・どうしても・・・！」短期間で痩せなければいけない時が突然来るかもしれません。
そんな時に役立つマニュアルです。
特別プレゼント２
７日間で３ｋｇ痩せる
超短期間激痩せマニュアル
「一週間後にいきなり大好きな人とのデートが決まってしまって
急いで痩せないとマズイ・・・」
「一ヶ月後に３年ぶりの同窓会が急に決まったけど・・・
１０ｋｇ太ったままじゃ誰にも会えない！」
そんな時にこのマニュアルを使えば、
７日間で３ｋｇ痩せることができます。
しかし、先ほども言った通り健康上望ましくないので、
必ず緊急時限定で見るようにしてください。
また、ダイエット中の自己管理というのは非常に難しいもので、
自分ではマニュアル通りにやっているつもりでも、
「ついうっかり」「知らず知らずのうちに」暴飲暴食してしまうことがあります。
そんなことが続いてしまえば、「ちゃんとやっているのに痩せない」と勘違いしてしまい挫折することになってしまいます。
それを防ぐためにチェックシートをプレゼントします。
特別プレゼント３
ダイエット中の自己管理が全てできる
ダイエットチェックシート
これを使うだけで、1日1日の行動、
その日の状態などが全てわかるようになっています。
「その日どれだけ体重が変化したのか？」
「何を食べたのか？」「どんなことをしたのか？」
「マニュアルに沿って実行できているのか？」など、
それらを管理できるチェックシートです。
反省すべきところは修正、良かったところはさらに継続と、
あなたのダイエットをサポートしてくれるでしょう。
そして、４つ目のプレゼントです。
ダイエット中は一人でも多くのダイエット仲間がいてくれた方が、
お互いをはげましあって、より成功に近づくことができるでしょう。
そんなダイエット仲間を増やして、あなたの力に変えられるようにと、
このダイエット法を実践している人達が集まり、いろいろな情報交換、
悩み相談、雑談をするコミュニティ（日本最大のＳＮＳ、「mixi」内のコミュニティ）の
参加権を差し上げます。
そのダイエット仲間の一人に、私、篠原もいるとしたら・・・
特別プレゼント４
篠原優一のＨｅａｌｔｈｙ＆Ｂｅａｕｔｙ Ｄｉｅｔ
コミュニティ参加権
コミュニティ内には多くのダイエット仲間がいるので、
その仲間達と取り組めばあなたにとって、とても心強いものになるでしょう。
過去に一人で悩み、つらい思いをしてきたことがあるかもしれませんが、
このダイエットではそんなことはなく、仲間が支えてくれます。
私もコミュニティ内にいますので、
直接コンタクトを取っていただいても構いません。
また、あなたのダイエットが成功した後もコミュニティから退会しなければいけないなんてことはなく、今後も篠原から様々な美容情報を一早く知ることができます。
これらのプレゼントは、健康的でリバウンドすることなく
痩せる体質になれるダイエットをする決意ができた
あなただけにプレゼントする特別なものです。
私のダイエット法と、これらのプレゼントによってあなたはこの先、
これ以上ダイエットにお金をかけることはなくなり、１０ｋｇ痩せて、
コンプレックスも解消され、理想的な自分になることができるでしょう。
そして、私から最後のプレゼントがあります。
キャッシュバックキャンペーンとして、ダイエット実践前とダイエット成功後の「写真」と「感想」を送っていただければ、１万円キャッシュバックします。
（ページ最下部の「特定商取引法に基づく表記」内のアドレス宛にお名前と写真、
感想を添えてお送りください）
これは、ダイエットに成功したあなたへのお祝い金として私がプレゼントするものです。
その返金された１００００円で、欲しかった服を買ったり、ファンデや、マスカラなどの化粧品を買ったりしてますます綺麗になってください。
このキャンペーンを利用すれば、あなたは実質４８００円で
このダイエットマニュアルから、特典、ダイエット仲間から私のサポートまで、全て手に入れることができます。
他のどんなダイエット法も自分のダイエット法に自信がないのか、
返金要求を怖がって保証をつけたがりません。
また、例え保証があったとしても、２、３ヶ月で切れてしまうような保証ばかりで、
それでは、人によって効果がでたのかでてないのかわからない内に保証期限が切れてしまいます。
言わば、他のダイエット法は購入者に買わせるだけ買わせて、
自らは逃げ道を作っているようなものです。
当然といえば当然かもしれませんが、
それでは本当に購入者のためを思ったダイエット法とは言えません。
そこで私、篠原優一からあなたへの、全額返金保証です。
（冊子版の場合、送料、製本代は返金できませんのでご了承ください）
篠原優一とあなたのお約束
このマニュアルを購入して、何度も読んだり実践して、１８０日間あらゆることを試してください。
万が一それだけの期間、このマニュアル通りに実践して
まったくあなたの理想の体型に近づかないということがあった場合、
メールを一通いただければ、
>１週間以内にあなたがお支払いになった金額を全額返金致します。
さらに１８０日を過ぎてしまっても、
何らかの理由があって気に入らなかった場合（篠原の存在が気に入らないとか、
単純になんとなく気に入らないという場合でもかまいません）も、
このマニュアルの内容を実践していただいたことを示していただければ、
>購入後３６５日まで同じように全額返金します。
購入時の振込み手数料など、あらゆる費用は私が負担しますので、安心してメールください。
この保障を悪用すれば、あなたは文字通り完全に無料で、
このマニュアルを手に入れることができます。
しかし、私はそんなことをする人はいないと信じてここまでの保証をつけました。
万が一返金を申し出てこられた後も、私はあなたのためによりよい情報を提供していきますし、
私とあなたは変わらず仲間であることをお約束します。
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さらにこのダイエットに成功した女性をご紹介します。
今、世の中にあるダイエット法で、本当にダイエットに成功できるものは、ほとんどありません。
ダイエットサプリメント、置き換えダイエット、ダイエット食品、ダイエット器具、その他のダイエット法のほとんどが、
「痩せない」
「痩せてもリバウンドする」
ものばかりです。
あなたがそれらのダイエット法などを、まだいろいろ試してみたいというのであれば、そしてまだダイエットにお金も時間もとられていいというのであれば、このマニュアルは必要ありません。
しかし、そういったダイエット法に別れを告げられるのなら、ぜひ今すぐこのマニュアルを手に入れ、ダイエットをスタートさせ、１０ｋｇでも２０ｋｇでも痩せて綺麗になってください。
そうすれば自分に自信がつき、新しい自分に出会い、誰よりも幸せになることができるでしょう。
ダイエットが成功した時の喜びは本当に大きなものです。
その後あなたは
何年たってもダイエットに縛られることなく、
今までより何倍も人生を楽しむことができるようになります。
それくらい、あなたの人生を激変させるほどのノウハウをこのマニュアルに詰め込みました。
ぜひ「本物のダイエット法」を実感してもらいたいと思います。
それでは、またマニュアルの中、コミュニティでお会いしましょう！
伝えたいことが多すぎて本当に長くなってしまいましたが、
ここまで読んでいただきありがとうございました。
追伸１：
当たり前のことですが、このマニュアルは「読む」だけでは痩せません。
行動に移すことによって、初めて痩せて、あなたの理想に近づくことができるのです。
ですので、「なんとなくダイエット法が知りたい」場合は購入しないでください。
しかし、痩せて綺麗になろうと決意できたのなら、
あなたに必要なのは、今すぐこのダイエットを始める行動力だけです。
追伸２：
先ほど説明しました通り、特典も特別価格も、
予告なく終了、値上げする可能性があります。
次、このページを開いた時には、
もう特典も終わり、値上がりしているかもしれません。
もう一度全てに目を通して、それでも今の自分には必要ないと思ったのなら、このページを閉じることをお勧めします。
追伸３：
先ほども話しましたが、私がダイエットをする人達と接していて、一番嬉しい瞬間というのが、徐々に痩せていく自分に喜ぶ人を見たり、３、４ヶ月たったころ「先生、こんなに細くなれました！周りも痩せたねーって言ってくれます！」といった報告をもらった時や、それに立ち会えた時です。
今回はあなたがダイエットに成功する瞬間に立ち会えないのが残念ですが、あなたが綺麗になるために自分を磨き続けるのであれば、またその次のステージに私は必ずいて、あなたを仲間として最大限サポートするでしょう。
私がこのダイエット法を作成した目的は・・・
・あなたに、痩せて自分に自信を付けてもらい、文字通り生まれ変わっ
てもらうため
・「痩せない」「痩せてもリバウンド」するダイエット法とサヨナラし て、あなたに痩せて綺麗になって健康的な状態を維持してもらうため
・あなたがダイエットに成功することによって、あなたを含めた家族や
友人、知人などにいい影響を与え幸せになってもらうため
そのために私はこのダイエット法を作成しました。
心から痩せたいと思うのなら、どうぞご購入ください。
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何故こんなに・・・ 何故・・・ 何故・・・
はじめまして。 健康管理士 青柳 利博 と申します。
いきなり怪しいサイトにきてしまった…とお思いのあなた！
でも気になるあなた！どうぞ見て行ってください。
おかげさまで大好評を頂いております。
この「食べながら痩せる」。
まずはわたしの元に送られてくる
相談メールの一部をご覧下さい。
はじめまして。わたし、○○と申します。
先生、わたし今までいろいろなダイエットに挑戦したのですが…どうしても痩せません。
みんな「リバウンドした！」とか言うのですけど、一時的な減量さえできなくて…
（省略）
痩せたー！と思ったら１週間程度で元に戻ってしまいます。食べる量とか増やしていないつもりですがどうしてでしょうか？何か良い方法教えて下さい。
（省略）
助けて下さい！（＞0＜）全然痩せません！意思が弱いのでしょうか…
簡単に痩せる方法はありませんか？
（省略）
このように私のもとには連日ダイエットや健康の相談が多数寄せられます。
特に最近はダイエットの相談が凄まじく、
メタボリックシンドロームの予防について
生活習慣病の予防について
実に「健康への意識」が強くなってきている証だと感じます。
素晴らしいことですね。
あっ、申し遅れました。わたくしは健康管理士として健康へのアドバイス
をする仕事を普段はしています。
職業柄、ダイエットに関するお悩みを聞いているうちに
間違った知識をみんな持ちすぎだという事実。
成功するダイエットの知識
がみんな大きく間違ってしまっているのです。
ご注意）
ここから先はダイエットに失敗したこと
のある方のみご覧下さい。
ダイエットに関してのお悩みは実に切実です。
わたしは「本気で痩せたい」、「本気でダイエットしたいの！」
という方の為に本気になります。
最初に宣言します。
わたしがお伝えするダイエット法は
健康的にダイエットする方法
です。
「これを実践すれば数分でマイナス○○ｋｇ確実！」
（※健康的にダイエット不可能！）
というものを望んでいる方には
はっきり言って
おすすめしません！断言します。
サイトを閉じてもらって構いません。
※健康的にダイエット不可能！
あくまで
健康的にダイエットする方法
なのです！！
それは何故か？理由は簡単です。私が考えるダイエットの目的は
健康になる為に減量すること、だからです。
確かに見た目はその人を明るくし、自信をみなぎらせるために
とっても重要だと思います。ですが、不健康にダイエットしても・・・
健康管理士として健康的にダイエットしてほしいという願いとプライドなのです。
ダイエットは出来るだけ長いスパンで行うのが良いとされています。
しかし、その人にあったスパンが必ずあります。
１か月？半年？一年？
もう人それぞれ。
それを１つのサプリメントで達成することは不可能です。
いつの時代でも最新のダイエット法に対応するための
真実のダイエット法を遂に公開します！
★ダイエットは正しい知識さえ知っていれば簡単です。
★変にたくさんの情報を取り入れながらやると失敗する可能性が高くなります。
今日からあなたは、
いつまでたっても終わらないダイエット
にサヨナラする日となります。
ここで、間違いだらけのダイエットを少し…
食事はバランス良く３食しっかり食べ、夜は少なめにする
ダイエットは食事制限し、運動をしなければならない
ダイエットにカロリー計算は必須だ
このように一見常識かと思われるダイエット法でみなさん成功していますか？
これが私が考案した「食べながら痩せる！」だと…
食事制限はしない
ただし、食事の内容は重視します。
運動はしなくても良い
ただし、した方が健康には良いですけど。無理にすすめることはありません。
カロリー計算はまたっく意味がない。しない。
となります。
どうですか？びっくりされました？
ここまでであれば他のダイエットカウンセラーの方も声を大にして言っていることだと思います。もちろんわたしが考案した「食べながら痩せる！」はこれ以外のノウハウがぎっしり惜しみなく詰まっています！！
あなたは永久に終わらない
ダイエットをまだしますか？
ダイエットに遅すぎる、はありません！ スタートすることが肝心です。
最新で正しいダイエットを惜しみなく書きあげました。
総ページ数８７ページに健康的にダイエットする方法をズバリ公開してます！
私は
急激に痩せてなおかつ
健康的に、そしてリバウンドしないダイエットは
存在しない と考えております。
急激に痩せる→確実に不健康もしくはリバウンドが起きます。
単純に考えてもお分かりですよね？
そんなうまい話があったらダイエットに誰も苦労していませんね？
もう一度言いますが、健康的にダイエットを成功させてほしい。
期間は人それぞれ違いますが早い人で３週間程度が良いですね。
今までこの手法で痩せられなかった人はいません。
まぁ、ダイエットは単純ですから当たり前ですが。。。
あっ、ちなみに食べて痩せるですからね。
健康的に痩せるですからね！！
そこをお間違いなく。
〜よくある質問〜
●どうしてそこまで‘健康的に’にこだわるのですか？
ダイエットに成功されてもその方が健康でなければ私は嬉しくありません。
私は健康管理士です。病気の予防を指導する立場です。
周りの人を健康にする、知識をお伝えする義務があります。
また健康的にダイエットしないと確実にお肌が荒れたり、生体リズムが狂い
身体に色々な支障をもらたします。
将来、そういう風にならない為に、確実に健康的に減量するのがベストなのです。
●本当に食事制限と運動は必要ないのでしょうか？
必要ありません。ただし、食事の内容には少しこだわります。
運動についてはほとんど書いていません。
「しないよりした方が良い、ストレス解消にもなりますよ！ただし、運動がストレスに
なる方は運動をしないでください。」とマニアルにはきっぱり書いてあります。
●何か道具やサプリなどは使いますか？
一切使いません。
●ぶっちゃけ何をするのですか？
主に食生活の見直しです。とても簡単で誰にでも実践できます。
そしてかなりの確率で成功します。
●甘いものの制限とかあるんですか？大好きなんですが…
制限はありませんが、食べるタイミングのオススメ時間は掲載しています。
「食べながら痩せる！」は
★○○たっぷりの食事をする。（栄養ではありません。）
基本的にこれがメインです。
そもそも食事制限で減量に成功すると、
身体が元の体に戻ろうとするので、
その後、なかなか維持することが難しいのです。
ダイエットにはさまざまな手法がありますが、
食べないダイエットは確実に失敗します。
何故なら食事制限があると、身体が元の体に戻ろうとしますし、
運動しなさい！と言われれば辛くて挫折するからです。
人間だれしも「やらされていると」辛くなってきます。
ダイエットは楽しくするものです。
毎日毎日、体重計に乗るのが楽しくなるはずです。
目的は減量。しかも健康的に。
見た目もかわるし、健康になれる。こんなに楽しいことありませんよ！
制限をするとなかなか続かなくなるんですよ。
なので、シンプルでボーッとしてても実行できるダイエットが良いです。
それでは実際に…
何故、ダイエットに失敗する人が多いのか
を考えてみましょう。
まず太る原因を考えます。
消費カロリーよりも摂取カロリーが上回ることが一番の理由。
これ、定説ですよね。
しかし一時的な食べすぎや運動不足で「太ったまま」
ということがあるのでしょうか？
一時的な事であれば、少し食事を控えたり、
運動をするだけでも十分に戻せます。
なぜなら人間にはもともと
健康体重を保てる機能
が備わっているからです。
調整機能が正常に働いていれば、本来の健康体重に戻りやすいのです。
ところが食べすぎや増えてしまった体重が一時的ではなく
長く続いてしまうと増えた体重に適した身体に変わってしまうのです。
この状態がいわゆる代謝機能が低下している
内面的な原因をかかえた状態なのです。
内面的な原因をかかえたままではいつまでたっても痩せません！
少し難しい文章になってしまいましたが、
本書は分かりやすく丁寧にこれら「太る原因から」解説しています。
ですが、
やはり読んでいる最中はなるほど！納得！と理解できても、
毎日マニュアルを持ち歩くわけにもいきませんよね？
なので、健康管理士としてサポートサービスもお付けしちゃいます！
サポートはメールでの対応となります。
わたし1人ですべてに対応するために、なかなか追いつきませんが
正しい知識とアドバイスを親身に適切に行わせて頂きます。
出来る限り多くの悩まれている方にこのダイエット法を行って欲しい
のですが、サポートの質が落ちるのを避けるために、
毎月限定２０名様のみのご紹介とさせていただきます。
ただし、サポートの混雑状況にて突然販売を終了することも
ありますのでご了承ください。
もうメタボなんて言わせない！
全８７ページ、出し惜しみ一切なしの完全マニュアル永久版
「食べながら痩せる！」健康管理士 青柳 著
特別な費用もかかりません！マニュアル費用以外は無料で実践できます。
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のところ、先着２０名様のみ
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年末年始メタボ撃退！
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特典その１
マニュアルの途中に１〜７、合計７記事、
「青柳メモ」として専門的な 記事を掲載！
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なんと、ダイエットをしながら禁煙も同時に！？
喫煙者の為の禁煙方法を公開！
一日４箱のヘビースモーカーだった青柳が
実際どうやって禁煙に 成功したのか惜しみなく公開！
特典その３
カンタンおすすめレシピ掲載♪
マニュアルの中身は大きく分けて１〜６項目！
もちろん誰でもわかりやすく丁寧に解説しています。
１．太る原因から知ろう！
２．超重要！○○の話。
３．食べて良いもの悪いもの
４．○○○は食べない！
５．良く○○○○の意味。
６．まとめ
ダイエットへの意識について
あとがき
１〜６を見て、ドキリ！と思ったあなた。笑
とくに３，４！
「なんだーやっぱり食事制限あるんじゃん！！」
という心の声が聞こえました。笑
安心してください。確かに食べて悪いものは存在します。
ただし、これはダイエットの大敵であるものです（甘いものではありません）。
楽しく快適に食事できますので、ご安心を。
読めば納得、なんだぁ〜そういうことね！とおわかり頂けるはずです。
過去に頂いたお客様の声を
そのまま掲載させて頂きました。
マイナス７キロ達成！
わたしはこういう教材！？っていうんですか？
初めてだったので不安でしたが、健康管理士とのことで
「まっ、嘘は言わないだろう。」という気持ちで思い切って
購入してみました。
読んでみて素直にやってみよう！とすぐに思い
１ヵ月経ちましたが、本当に体重計に乗るのが楽しみで！
恥ずかしながら６６ｋｇもあった体重が５９ｋｇまできたんですよ！
感謝の気持ちでいっぱいです。
目標は５５ｋｇです。背が高いのでそのくらいがちょうど
良いとアドバイスを頂いたので！
健康的にダイエット…身体も快調、絶好調です。
とにかくこの想いを青柳さんに伝えたくてメールしちゃいました！
またわからないことがあればメールさせてくださいネ。
兵庫県 ＯＬ ２８歳 太田様
マイナス5キロ達成！
３年前くらいからお腹が気になりだして、３３歳を迎えて
ウエストが９０ｃｍになってしまいました。
メタボですよね。
焦っていてもなかなかダイエットができず、お酒もタバコも
好きな時に…という状況でした。
そんなときネットで「食べながら痩せる！」を目にした時、
飛びつきました！笑
ＰＤＦでダウンロードしてファイルを開くとき、急に不安な気持ちに
なり、騙されていないよね…とドキドキでした。
一気に全て読んで、早速○○を飲みました！！
とにかく分かりやすい。そして、日本人に生まれて良かったな
と思いました。
母やばあちゃんに言われていた言葉を思い出しながら読んでました。
なるほど〜！！そういう意味があったのね！と。
でも、母とばあちゃんは根拠を知っていたのかは…今度聞いてみます！
今はウエストが84ｃｍになり体重は５ｋｇ落ちましたよ！
階段が妙に楽になった気がします。
ありがとうございました！
東京都 会社員 ３３歳 鹿島様 男性
※ちなみに鹿島様のお母様とおばあ様は根拠は良く分かって
いなかったそうです。後日メールを頂きました。
マイナス5.5キロ達成！
こんにちは。はじめまして。
２か月前に購入させて頂いた静岡県の吉岡です。
このマニュアルを２か月間ひたすら実践しました。
最初の１か月はあまり効果の実感がなく、
「本当かな？」という感じでした。
でも、苦になるようなことも難しいことも一切ないので、
健康にいいならそれだけでも、という気持ちで２か月経ちました。
そして、本日メールをさせて頂き、報告があります。
始めた当初の55ｋｇから今、49.5ｋｇ！！
遂に念願の４０ｋｇ台に！
４週目くらいから着ているお洋服がゆるくなった気がして
もしかしてこれは！？
と忘れていた体重計に乗り、ビックリ！
２ｋｇ減量していました。
そして、今日までに合計5.5ｋｇ減量に成功！
もう本当に嬉しくて、まずは報告をしたいと思いメールしています！
身体も元気いっぱいで若さを取り戻した気分です。
主人も喜んでくれています。感謝の気持ちでいっぱいです。
これからまた相談させて頂く事があるかもしれませんが
今後ともよろしくお願いします。
青柳さんは忙しいと思いますので、返信は結構です。
本当に感謝の気持ちを伝えたかっただけなので！
鹿児島県 主婦 ４２歳 吉岡様
マイナス4.3キロ達成！
先生！ついにやりました！
初めてと言っていいくらいの成功！？な予感♪
減量成功から２か月経って、リバウンドしなかったの初めて！
ありがとうございます！！
山本 清美
わたしはこういう返事をしました。
山本清美様
メールありがとうございます。
ダイエット成功おめでとうございます。体調はいかがですか？
よろしければどのくらい減量に成功したかお教え願えませんか？
また可能であればＨＰに「お客様体験談」として掲載させて頂いても
よろしいでしょうか？
お返事お待ちしております。お身体にお気をつけて。青柳
山本様から返信
先生！メールありがとう☆
掲載はもちろんＯＫですよ。写真は出さないで欲しいです。
４５．５ｋｇから４１．２ｋｇになりました！
それから２か月経ってもほとんどそのままなんです！
すごいですよ、これ！書店とかで売らないんですか？
あっ、でも書店に出したら先生のメールの対応が出来なく
なっちゃいますもんね！
私の場合、冷え性だったから○○を積極的に食べましょう
と言われたとき、「え〜！もっと身体冷えないかなぁ…」
と心配だったんです。
でも、冷え性も改善されてきて本当にうれしい！
わたし、全然知識ないから冷え性には温かいものが良いのだと
ばっかり勝手に思ってたから余計びっくり！（＾−＾）
ありがとうございました♪
岐阜県 学生 ２２歳 山本 清美様
マイナス11.5キロ達成！
こんばんは。
４か月前、「食べながら痩せる！」を読まして頂きました。
これ、凄いです。シンプルだし、簡単だし、ダイエットが
楽しく行えるなんて昔であれば考えられません。
わたしは今、始めたときと比べてすっごく毎日快適です。
そして、気になる体重はマイナス１１．５ｋｇを達成しました。
お洋服がもう全然合わない！！嬉しい悲鳴です！！
しっかり理論づいた説明が私には分かりやすく、
そして、素直にそのまま取り組むきっかけになりました。
このマニュアルに出会えたことに感謝しています。
青柳さんのおっしゃる健康の為に…とても共感できます。
美しくありたいためにダイエットしたいので健康的にダイエット
しないと、お肌に出てきたりしますもんね。
これからも毎日毎日続けていきます。
というかもう生活習慣になりましたので、当たり前になりました。
そういえば外食をあまりしなくなりましたよ！
仕事のストレスで暴飲暴食してしまうこともなくなりました。
なにより便通が良くなったのに感激です。
手料理がいちばんですね！ありがとうございました。
ＰＳ．禁煙も４か月目に突入です！！
東京都 デザイナー 松浦 様 ２６歳
マイナス6.8キロ達成！
最初は１２，８００円！？と思っていました。
でも購入してそれがいかに安いかが分かりました！
私はエステや美容整体に通っていたので、
一回行けばすぐに何万も使っていました。
それほど自分の体形を気にしていたのです。
不規則な仕事なので、食生活も悪く、全然痩せられませんでした。
サプリもいろいろ試していましたし、このマニュアルを読む直前まで
続けていました。
全然効果がなくて、逆に太ってしまいました。
サプリのせいでなく、私の意思が弱いんだ、
と心のどこかでおもっていました。
今は本当に体調もよく、おかげさまで減量に成功。
51.3から44.5ｋｇになりました。
会社の同僚からも「痩せたね！」と言われその一言が
本当にうれしくてうれしくて…。
この方法なら無理なく続けられます。
相談もご丁寧にお教えいただきありがとうございました。
とても体型に悩んでいたため男の子と話すのも嫌な毎日でしたが
飲み会に誘われて彼氏も出来たんです。
本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
一生使えるマニュアルだから、安い買い物だったと思います。
なにより、もうエステにいかなくて済んでいるわけですから…
青柳さん、ありがとう。
埼玉県 システムエンジニア 24歳 匿名希望
もう一度言いますが、
食事制限や過度な運動で行うダイエットではありません。
そして難しいことは何もありません。誰でも実践できます。
○○たっぷりの食事をする。（栄養ではありません。）
を中心に少し食生活生活環境を変えるだけです。
本気でまじめに素直に取り組める方のみご購入下さい。
逆にそうでない方はご購入をおすすめしません。
また健康管理士としての経験とダイエットのノウハウの情報のため、
返品はお受けできませんのでご了承くださいませ。
本気で痩せたい、ダイエットしたい！という方へ自信をもっておすすめします。
もうダイエットにお金をかけるのは最後にしましょう。
このマニュアルはあなたを最後のダイエットに導きます。
全８７ページ、出し惜しみ一切なしの完全マニュアル永久版
「食べながら痩せる！」健康管理士 青柳 著
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下記の項目に当てはまる方はご遠慮ください。
２０歳未満の方
※わたしはダイエットは２０歳から行うべきだと基本的には考えております。とくに女性は２０歳までにダイエットをするとホルモンバランスが崩れ、将来のあなたにとって良くありません。お年頃なので痩せたい気持ちは分かりますが、健康的に食べながら痩せるは２０歳以上の方を対象としております。
１９歳以下の方でどうしても、という方は一度お問い合わせください。
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救急車で運ばれ生死をさまよった 便秘の私が、わずか3日間で スルリとウンチを出し、 美肌まで手にいれた方法とは？ ポッコリお腹をなくしたい ウンチを出してすっきりしたい 肌荒れ、ニキビを治したい 無理なくダイエットしたい スマートになっておもいっきりオシャレがしたい そんなあなたは、すぐにこの手紙を読んでください。 便秘薬・腸内洗浄・骨盤矯正・あらゆる健康グッズ・・・。 なにをしても克服できず悩みつづけた私が、 あることをキッカケに、 29年間苦しんだ「便秘」から解放されたのです。 しかも便秘だけにとどまらず、ダイエットにも成功。 そしていつの間にかツヤツヤとした肌まで手に入れた『欲ばり！便秘解消法』の秘密がこの手紙に書かれています。 もう便秘で悩むのは終わりにしませんか？Ｆｒｏｍ：馬渡かおる午後11時19分（金曜日）福岡県福岡市真の便秘の原因と解消法を知りたいあなたへ ピーポー ピーポー ピーポー ＜あの音はなに・・救急車？＞私はもうろうとしながら徐々に近づくサイレンを聞いていた。＜だれが呼んだんだろう＞＜なにか話し声がする・・・＞ ざわざわとあわただしい。すると急にふわっと体が浮いた。＜どうしたんだろう＞するとぼんやりと何かが見えた。＜何があったの・・・＞見覚えのある制服を着た女性が、タンカーに乗せられ運ばれている。＜あれはだれ？＞＜あ〜、私じゃないの・・・＞私は一度死んだ！ こんにちは。スマイル製作所の馬渡かおる（まわたりかおる）と申します。40億はあるといわれるインターネットのサイトの中で、こうやってお会いできるのは奇跡とも言われています。そしてお会いできましたことに心からうれしく思います。あなたがクリックしなければ、2度とお会いできなかった可能性もあります。ですから真剣に私は、私が便秘を克服した方法をお話ししたいと思います。私は27歳の時に、23日間ウンチが出ずに、命を失うところだったのです。秘書課に勤務していた私は、分刻みのスケジュールと不規則な食生活、さらに相性の合わない上司との仕事で、神経性胃炎にもなり参っていました。そしてある日突然、下腹部の激痛で倒れてしまったのです。原因は便秘。 お腹にたまったウンチのしわざだったのです。「もうちょっと遅ければ命を落としていましたよ」担当医は、なかばあきれたように言いました。このときから私と便秘との永い戦いが始まったのです。私はすっかり便秘恐怖症になり、毎日のように便秘薬を飲み、腸内洗浄が良いと聞けば試してみる、骨盤のゆがみが原因といわれれば矯正グッズを購入しました。でも、どれも効果が続かずすっきりしないのです。あらゆることを試してみたからでしょうか、何日もウンチが出なくてやっと出た思えば下痢。こんな状態が何年もつづいたのです。もう私は一生便秘と付き合わなくてならないんだと、諦めていました。しかし、ある事がキッカケで永年苦しんだ便秘とキッパリ縁を切ることができたのです。 友人に誘われた太極拳教室での出来事桜の花も３分咲きとなった2年前の春でした。友人に誘われて太極拳教室の見学に行ったときのことです。そこは小さな町の公民館。午前中の練習の見学を終えた私たちは、先生と昼食をとりながら話をすることになりました。先生は小さな手提げカバンから、なにやらとり出しおいしそうに食べ始めたのです。 「先生、それなんですか？」と友人はたずねました。 「えっ、これ？ これはね、私の命を救ってくれたもの・・・恩人なんですよ」そう言うと先生はにっこりとほほ笑みました。それが私と先生との出会いでした。そしてその出会いが29年間悩まされた便秘と縁を切る大きなキッカケとなったのです。先生はどう見ても60歳そこそこにしか見えないのですが、なんと実年齢は75歳。背筋をピンとはり、しかもスマート。 その優雅な太極拳の舞は目をみはるばかりでした。どうしても75歳とは思われませんでした。でも先生にはつらい過去があったようです。 59歳の時にガンを告知され、入退院をくり返されていたそうですが、ある医科大学の教授からのアドバイスを素直に実行されたことで、みごとガンを克服されたのです。そして健康維持のために始めた太極拳がいつのまにか指導できるようになったのだそうです。私はおもいきって聞いてみました。「私、便秘でとても辛いんですけど、それって便秘にもいいんでしょうか？」すると先生は「便秘なんてすぐに解消できますよ。私たちの体は食べるものと運動さえすれば、 元気な体になるように作られているんですよ。 便秘には便秘の原因があります。 病気にはそうなる原因があるんです」 私は早速、翌週の日曜日から週1回、その公民館へ通うことにしました。太極拳に魅力を感じたというよりも、先生にひきよせられたと言ったほうがいいかもしれません。それ程、先生はスタイルも良く、肌もツヤツアで若々しく、そして何といっても先生の命を救ったものに興味があったからです。太極拳の練習は体の動きだけでなく、精神統一をも高めるものがあり有意義な時間でしたが、私は練習後の先生とのおしゃべりが楽しみでした。人生の先輩からは学ぶことが多いです。私も先生のように、美しく歳を重ねたいなと思わずにはいられませんでした。そして先生がガンを告知された時から、実践されてきたことを教えていただたのです。それは私たちの生活に違和感なく、すんなりと溶け込むものでした。誰にでもすぐに取り入れられ、続けることも間単にできます。 私はたった3日間で便秘を克服することができたのですから。さらに続けること1ヶ月。吹き出物だらけだった私の顔は、ウソのようにツルツルに・・・しかも３キロも体重が減り、気づかないうちにダイエットにも成功していたのです。はずかしいですが、当時の私の体重は５９キロ、それが今では４６キロ（６ヶ月間で）１３キロもダイエットしました。それも少しづつ体重が減っていくので、全く無理なく、知らないうちに健康的にスリムになったのです。 先生はそんな私を見て、言いました。 「ほらね。すぐにキレイになると思っていたわ。 それに明るくなった」と。便秘を克服したことで、性格まで明るくなっていたんですね。便秘でつらかったころは、いつも頭の片隅に「ウンチ」がでないことがひっかかっていて、イライラしていたんです。それが表情をこわばらせ、明るさを失っていたんだと思います。真実はとてもシンプルなものだったのです。29年間私は一体なにをしてきたのでしょう。 便秘薬を追いかけ、腸内洗浄にたより、健康グッズを買いあさり、いくらお金をつかってきたのでしょうか。今考えると、なんと無駄なこと、そして身体に悪いことの繰り返しをしていたのでしょうか。 あなたの腸は知っているあなたはいつから便秘に悩まされるようになってしまいましたか？腸になんらかの障害がある人以外は、生まれた時から便秘の人はいません。それが日々の食事や生活習慣によって、変化していくのです。そして便秘にもつながっていきます。 「ウンチ」がでなくて苦しい・・・ポッコリしたお腹で、見た目が悪い・・・イライラする・・・もちろん、これも大切なことがらです。でも、もっと恐ろしい大腸ガンの一因が、便秘にあることはご存知の人も多いでしょう。さらに大腸ガンだけでなく、便秘が原因で全身にガン細胞ができる危険性があるとご存知でしたか？便秘の人は便のなかの未消化物が、腐敗、発酵して毒素となります。この毒素が腸壁の細胞内の遺伝子に変化をおこさせポリープを作ります。これが大腸ガンになっていくのですが、それだけにとどまりません。この毒素は血液にはこばれ全身をかけめぐり、さまざまな影響を与えてしまいます。すぐに分かるのは、肌荒れや吹き出物ですね。でも目に見えない身体の中では、全身にはこばれた毒素が細胞内の遺伝子をキズつけてしまうと、最悪の場合さまざまなガンになってしまうんです。腸に悪いことは全身にとっても悪いことなのです。腸は、私たちが思っている以上にたいせつな臓器。単なる便秘とはとうていあなどれないのです。自分の「腸」が見えないことをいいことに、安易に薬に頼っていた私がいました。あなたには、私のような身体をいじめるような失敗をもうして欲しくないのです。便秘を克服するというよりも、健康な身体を手に入れると考えてください。 身体は正直です。あなたにちゃんと応えてくれますよ。 私は、私が克服した便秘解消法をスマイル製作所の会員で便秘に悩んでいる、３７名の方にこのマニュアルを実践していただきました。そして、いろいろなご意見をもとに内容を改訂しバージョンアップしました。それがこの『欲ばり！便秘解消法』なのです。 PDF A4版 74ページではその一部をご紹介しますと、■ 気づかないうちに、あなたは老化を急がせている 腸内洗浄の実態となにげなく使用している便秘薬の怖さとは・・・ 体のなかからできること■ あなたに明るい未来をとどける使者 腸がよろこぶとっておきのある食材とは・・・ 楽しく便秘と付き合う方法とは・・・■ 脳とウンチの関係 脳を活用することでウンチがするりと出る秘密とは・・・ 第２の脳との関係は・・・■ ウンチ性格判断 顔をみればピタリとあなたのウンチがわかる！ ウンチとあなたの隠された関係とは・・・ その改善法■ 体のそとから便秘克服 体のなかだけでなく、そとからも克服できるその方法とは・・・すべてここには書き切れません。 『欲ばり！便秘解消法』このマニュアルは便秘を克服するだけのものではありません。ダイエット、美肌に効果のある本当に欲ばりなマニュアルです。あらゆるダイエットに失敗した人にも試していただきたいと思います。ここで、マニュアルを実践していただきました方からお礼のお手紙やメールをいただきましたので、中身を一部ご紹介いたします。 長崎市 43歳（女性、主婦） 前略御免ください。馬渡さんお元気ですか？先日は励ましのメールをありがとうございました。今日でちょうど1ケ月になります。最初はこんなことで？と思いましたが、本当に体は正直なんですね。今は毎日お通じがあり、トイレの時間もだいたい決まってきました。辛かったお腹の張りもなくなり、ウエストが５センチも細くなりました。本当にありがとうございます。それから、主人のメタボリックにも効果があったで、主人もダイエットになりました。また質問させていただくことがあると思いますが、よろしくお願いいたします。それではお体に気をつけてください。 松山市 31歳（女性、会社勤務）初めてメールします。2週間ほどたちますが、吹き出物がかなり少なくなってきました。試してみて良かったと思っています。ありがとうございます。ところで、馬渡さんはどこの化粧水を使っているのですか？良い化粧水があれば教えていただけませんでしょうか？ 熊本県 20歳（女性、学生）こんにちは、馬渡さん。最初はどうかな？と思っていましたが、始めてみると意外と楽しくて、もう３ヶ月目に入りました。便秘のほうは１週間もしないうちに、大丈夫になりましたよ。先日、友達から最近スルムになってキレイになったと言われすごくうれしかったです。この調子で無理なく続けて、もうちょっとダイエットしたいです。それから、前回のメールの美容法とても効果があったので、また美容に関するメールくださいね。お願いします。 長野県 ５１歳 （女性、主婦）いつもメールありがとうございます。マニュアルを試してみて、今更ながら食の大切さを痛感しました。今までの生活がウソのようです。外出するのが楽しくなりました。これも効果のひとつでしょうか。それと私は、肩こりや冷え症にも効果があるように思えます。ありがとうございました。 他にもたくさんのお手紙やメールをいただいているのですが、全てをご紹介しきれません。ご了承ください。お手紙のなかで特に多かったのは、便秘解消はもちろんのこと、『ダイエットに成功しました』 『肌の調子が良くなりました』 『明るくなりました』といった声でした。 あなたもポッコリお腹をすっきりさせてオシャレを楽しみませんか？便秘から解放されたあのスッキリ感！なんともいえませんよ。まるでいつもの風景がちがって見える・・・それほどの快感です。便秘で苦しんでいるあなたなら、きっと想像がつくと思います。もうデートの前日や大事な仕事の打合せにも、便秘薬に頼ることはありません。パンツやタイトスカート、水着にも自信がもてます。イライラして不機嫌になることもありません。吹き出物のないキレイな肌と明るく前向きな気持ちがもてるようになります。 どうすれば、そのマニュアルが手に入るの？今回のマニュアルは以前の内容を改訂、バージョンアップしたものです。ＰＤＦダウンロード版でお届けできる形をとりましたので、すぐにでもあなたのパソコンで見ることができます。 しかし、１つだけお願いしなければいけないことがあるのです。ご存知のように私は本業を持っていますので、1日中パソコンに付っきりというわけにはいきません。マニュアルをお渡ししたら、はいさようならという事はイヤですし、したくないのです。 なので、このマニュアルを先着１００名の方にしかお渡しできません。このマニュアルを手に入れられたあなたには、必ず便秘を克服していただきたいのです。どうぞご理解ください。実はこのマニュアルをネットで公開するのは、はじめてなのですが、あなたにこのマニュアルを購入してくださいとは言いません。この『欲ばり！便秘解消法』のプログラムに“ お試し参加 ”すると思ってください。 そこで、このプログラムにお試し期間をお付けすることにしました。参加するかしないかは６０日後に決めてください。あなたには慌てず、焦らず、しっかりと試していただきたいのです。そして、“ お試し参加 ”していただいた方には、克服していただけるよう６０日間・無料メールにてあなたをサポートをいたします。もちろん、ご質問にもおこたえします。でもネットでは、顔がみえないので信用できない・・・ダマされているかも・・・不安だ・・・ そう思われますよね？私も購入する立場であれば、当然そう思います。ですから私は全てをオープンにしてメールだけでなく、私本人が直接、お電話（下記・記載）でお話させていただき対応しております。そうでなければ、フェアでないと思っているからです。 「わかったわ。じゃあそのプログラムに参加するのに、いくらかかるの？」 そんな声が聞こえてきそうですね。 私がこのマニュアルをネットで公開する決定をしたときに、一番悩んだところです。このマニュアルを実践していただければ、必ず便秘を克服していただける自信はあるのですが、できるだけあなたに負担をおかけしたくありません。本当は参加費15,000円くらいの設定で考えていたのですが、今回このマニュアルに参加される先着１００名の方だけに特別価格としまして、15,000円の半額以下の価格6.800円で参加できるようにしました。クレジット決済のＰＤＦダウンロード版ですので、すぐにでもあなたのパソコンで見れるようにしました。<< ＰＤＦダウンロード版の他に、冊子にてお届けすることも可能です。その場合は手数料＋送料としまて2,200円がかかりますので9,000円となります。 >> 尚、冊子版配送での代引きを、ご希望の場合は代引き手数料としまして、500円の手数料が、かかりますのでご了承ください。さらに返金保証もおつけします このマニュアルには、６０日間のお試し期間と先着１００名の方への特別価格6.800円という設定をいたしました。しかし私とあなたは、まだフェアではありません。 そこで、もしこのマニュアルを実践されて、なに一つ効果がなければ、私は、あなたから１円ものお金をいただくつもりはありません。 私に一言 「 返金希望 」のメールをいただければ、１０日以内にお預かりしました全額6.800円をお返しいたします。 あなたは何一つリスクのない方法をとる事にしましたのでご安心してご参加ください。このマニュアルはＰＤＦダウンロード形式ですので、あなたのパソコンの中に残ります。いいですよ、そのままあなたのパソコンの中に残しておいてください。 ここまでこの手紙を読んでいただいた真剣なあなたに今考えていただきたいことは本当に根本から便秘を克服したいのか？そしてリスクなしで60日間試してみるのか？この２つだけです。 そして今、心の中で私に言ってみてください。 あなた「わかりました、参加してみます。でもね、本当に役に立たなかったら 返品するからね。それでいいよね。お金返してくれるよね？」私 「はい、約束します。私はすべてオープンにしています。 逃げも隠れもいたしません」 あなたは便秘を克服するだけです。⇒ 今すぐこの方法でスッキリ、便秘を解消する あなたからのありがとうのメールを楽しみにしています。そしてあなたに最高のスマイルを・・・ 一緒にがんばりましょう。 有限会社多磨 スマイル製作所 馬渡かおる 追伸：１ 大切なことなので、もう一度お伝えします。 このマニュアルは返品自由です。たとえ、ＰＤＦダウンロード版で 私の手元に戻らなくてもかまいません。 あなたのパソコンの中にとっておいて下さい。 あなたにこのマニュアルが役に立たなければ、１円の代金も 頂く気持ちはありません。 １０日以内に返金いたします。 「本当に信用していいのかな」と心配しておられるのなら、 私に電話して下さい。 (有)多磨の電話番号です。 092-533-3321 発行は、(有)多磨の事業部 スマイル製作所となっていますが、 電話では「はい、多磨（タマ）です」と出ます。 是非、お電話を下さい。 もし、私がウソをついている、おかしいと思われた場合は、いつでも 消費者センターに電話をして下さい。 私は、すべてオープンにしています。 そうでなければ、私とあなたはフェアではないと思うからです。 追伸：２ あなたにはリスクはないはずです。 便秘の悩みは、誰よりも私が理解しています。 なので、本当に便秘を根本から克服したいと思っておられる、 あなたの気持ちに答えたいだけなのです。 お試し期間の６０日を有効にお使い下さい。 あなたの未来のために・・・ 先着100名の枠がなくなる前に 今すぐお知らせください。 便秘を解消したい方はこちらを今すぐ、クリックしてください。 私が必ずあなたのつらい便秘を解決することを約束します。最後に あなたはウンチを触れますか？人間は一生涯で人生感を変える忘れられない人と3人出会うといいます。 まだ出会っていない人はこれから出会うのかもしれないし、もしかしたらもう出会っていて気付いていないのかもしれません。忘れられない人・・・私は1人の女性の姿がはっきりと浮かんできます。 もう10年以上も前、たった一度だけ見かけた女性です。 私が足の骨折で入院中に、看護師さんからこんな話をききました。「私たち看護師でも、できない・・・」 ある病室でのできごとです。その人のご主人は重い病気で寝たきりの状態でした。そして思うようにウンチが出なくて苦しんでいたのです。紙オムツやベットに差し込む容器では違和感や冷たさがあり、どうしても出ないのだそうです。すると奥さんはどうしたと思いますか？素手でご主人のおしりをさすって温め、ウンチを直接手で受けていたのです。 私は感動と驚きで声がでませんでした。もともと人間はウンチは汚いものとは認識していなかったといいます。5歳くらいまでの子供はあまりウンチに違和感をいだいてはいません。教えられて汚いと思うのです。私はその女性をたった一度だけ見かけました。50代の長い髪を1つにまとめた美しい女性でした。ひと目でその人と判ったのです。 今すぐ便秘解消プログラムの100人に参加するあなたのスッキリ未来のために・・・・ 有限会社多磨 スマイル製作所 馬渡かおる お問い合わせは tama2525@pure.ocn.ne.jp
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有限会社 多磨 ：〒810-0014 福岡市中央区平尾2-9-3朝日プラザ平尾?１FTEL 092-533-5033 FAX 092-533-5022(10:00〜18：00）定休日（火曜日）
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アトピーを完治できた私の経験を、マクロビオティックを学ぶことで、あなたに有効であると確証の持てる段階にまで引き上げることができました。
ひとそれぞれアトピーの悩みは違うものですが、
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アトピーの完治・アトピー治療の「個人的な経験談」を
越えた副作用のない食事改善・スキンケア・痒み止めの知識・知恵をお伝えします。
運営者 わたなべ勲 ＮＰＯ法人日本成人病予防協会会員 健康管理士 カッサ療法指導士
自然医食デザイン会員 マクロビオティック医学講座修了生 アトピー性皮膚炎改善講座サイトマップ
←誰？この人
運営者わたなべの ちょっと変ったプロフィール
２００７年９月２７日（木）午後１４時より
大阪茨木市にて第２回「アトピー性皮膚炎セミナー」を行います。
茨木市内の内科のご支援を頂戴しての講演会です。
少人数で行いますのでじっくりアドバイスさせて頂きます
セミナーの詳細はここをクリックしてください。
参加されたい・質問したい方は
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今年のツライ乾燥の季節。どうだったですか。。。
毎年のアトピーにはツライ乾燥の季節を解決して
スッキリして春を迎えたい！と思われるのでしたら・・・
テキスト「アトピー性皮膚炎改善講座」は
あなたに役立つ参考書です。
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薬を塗ってアトピーが治ればそれでいいと思います。
しかし、あなたは【このような悩み】がありませんか？
★薬を塗っても、治療を受けても
アトピーが良くなる 実感がなく、または、
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・・・・でしたら、テキストがお役に立ちます！
これまで２００人の方にお届けしてきました
食育講座.com出版事業部
「アトピー性皮膚炎改善講座」
ＰＤＦ版１３３ページ
(読者様にはメールでの相談も受け付けています）
このテキストを読んで身につく内容とは？
わたしのアトピーの完治の理由を書きました。 これはあなたにもあてはまる重要なことです。 わたしは漢方薬・スキンケア・サプリメントを使用しましたが、
これらだけでは完治できなかったと思われます。このことは体験者しかわからないことであり、あなたにお伝えしたいのです！
わたしの完治の道のりはこちらまで
偏食がち、または理由があって食事改善が困難な方は サプリメントをお薦めします。
わたしが試してわかった皮膚炎に有効なサプリメントの成分、
製品の選び方がわかります。
肌の炎症・乾燥・痒みがスーと引く感じです！ 炎症に効果のある、潤いを与えてくれて、ぬめりのある、しっとりした肌になれる、わたしが使っていたアトピーが治っても手放せない「化粧水とその成分」とは？ アトピーでゴワゴワした肌が柔らかくなるスキンケア製品も有効でした。製品の選び方もお伝えします。
アトピーの方には共通した性格があります。
感情とお肌の関連を知って、どのような感情を持てばいいかわかります。
顔、顔周りのどこに炎症があるかで、何が原因かがわかるのです。それを知って、いけない食事内容を改めます。 アトピーの原因に対して、根本的な解決をお伝えして 体質を改善できる食習慣を身につきて頂きます。 今まで食事を見直してもアトピーが改善されなかった方から 「テキストを読んで良かった」との多くの感想を頂戴しています。
痒みを抑える効果がある「お薦めの朝の食習慣」
試した方から「痒みがずいぶん軽くなった」との声を多数頂いています。
日本古来から伝わる知恵による手法ですので安心。自信を持ってお薦めします。 花粉症などで、あるいは冬、春先の目のかゆみ、鼻のむずむずに効き目がある目と鼻への手軽にできるお手当て法を紹介。 痒みにメカニズムと痒みをもたらす食品を徹底的に紹介。「えっ、こういうのも痒みをもたらすの？」と思われることでしょう。
皮膚炎の原因になる物質とは？それをつくる食品成分がわかります。検査ででたアレルゲンのみ排除していてはいけないのです。
副作用なく、「かゆみ・炎症」を抑える方法があります。 前述のテキストの読者の改善例で使用した方法ももちろんお伝えします。
ご自身の今までの食事傾向がすぐにわかる「からだ自己診 断法」を教えます。
（簡単に出来て食の改善に役立ちますので覚えておかれた方がいいです）
乾燥肌・湿気たお肌への「食べ物」を使った、 伝統のある、副作用の心配のない効果ある マクロビオティックが教えるお手当て法が身につきます。 活性酸素は皮膚炎をもたらしますが、これには食事内容にも一因があります。それをふまえ、活性酸素の害悪をストップする方法をお伝えします。 アレルゲンだけ除去していては良くならないのです。 アトピー体質をすすめる避けるべき魚の種類、くだもの、アブラの種類。 ハウスダストがなぜアトピーに良くないのか・・・これがわかると、
ただ掃除ばかりしていてはいけないことがわかります。
ご家族の対応で気をつけなければいけない点・・・など。
よくありがちな、たまたま効果のあった知識をお伝えするのではありません。 単なる体験談レベルではなく、あなたにも有効であるレベルまで引き上げテキストとしてお届けします。 また持続不可能な食事制限を薦めるものではありません。 多くの方々に「今まで良かれと思っていたが悪いことだったんだ！」といった感想が寄せられる内容のテキストです！（本当にテキストを書いて良かったです）
読めば、じわじわっと、元気になれる【不思議な本】です
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