「食べながら痩せる！」製本版
健康的に食べながら痩せる！健康管理士が遂に公開！食べながら痩せる！infotop
健康的に「食べながら」痩せてしまいます
≪究極のマニュアルを公開≫
出し惜しみ一切なしの暴露本です。
食欲の秋到来！今すぐ実践してください。
あなたが「痩せたい！」「ダイエット成功したい！」と思うのは必ず何か理由がありますよね。
なんとなく痩せたい…という方ももしかしたらいるかもしれません。
痩せたい理由を聞いて大変失礼ですが、あなたが何故痩せたいか、という理由は
私には正直関係ありません。
私は健康管理士としてダイエットとは「健康になるために行うもの」と考えており、
それ以外の何ものでもないのです。
なのでガリガリに痩せたい！という方は本書は向いておりません。
ガリガリに痩せたいという方は今回は縁がなかったということで
このページを閉じてもらって構いません。
わたしはダイエットを目指す方へ「健康的に食べながら痩せる」方法を
ただただ真面目に親身に、そして真実を伝えたいだけです。
はじめまして。健康管理士 青柳利博と申します。
普段はお客様の健康についてアドバイスを行ったり、
サプリメントや健康食品の開発・企画などもしています。
そしてメインはやはりダイエットの相談です。
近年メタボリックシンドロームという言葉がメディアで数多く
出てきます。それに伴い国民の体型に関する興味や注意も
確実に変化してきました。
私は仕事を通じ３つの事実を目のあたりにしてきました。
１．ダイエットをしたい方が本当に多い事実
２．ダイエットに失敗している方が多い事実
３．間違いだらけのダイエット方法をし、リバウンドしている事実
このような３つの事実です。
毎日毎日相談は寄せられ、説明をしている内に
「こんなにたくさんのダイエット希望者がいるのであれば、
自力で簡単にできるような一気にみんなに伝える方法はないだろうか」
と考えるようになりました。
そこで調べていくうちに「情報商材」というものがあることを知ったのです。
本を自費出版する体力はさすがにないので、この「情報商材」を知った時は
本当に嬉しく思いました。
ただ、この情報商材というものは「うさんくさいもの」「だましているもの」「あやしいもの」
が溢れているのも事実のようで、真面目に情報を公開しているところが少ないという
情報もありました。
ですが、私が皆さんに伝える方法は今のところこの情報商材しか思いつきません。
（本はもちろん講演会も人数と時間の限界があります）
また断わっておきますが、私はダイエットの相談（無料）を受け、オススメの
サプリメントなどを紹介したり、研究・開発したりして生計を立てており、慈善活動者では
ありません。
よってこのマニュアルもお代を頂きます。
ただし、なるべく安価で中身は一切妥協なしの素晴らしいものになっていると自負しています。
今回のこのマニュアルはもちろん自分の言葉でわたし自身が作成しましたので
それなりの時間がかかりました。
販売価格は ￥３，９８０ です。情報商材にしてはとても安いと思います。
あなた自身がお持ちのお金でお支払ください。自分で払うと本気になりますので、
成功率がまるで違います。
クリック後「ダウンロード版」か「冊子版」をお選び下さい
お支払方法もｊ豊富です。
もう少し内容が見たい！という方の為に
職業柄、ダイエットに関するお悩みを聞いているうちに
間違った知識を持ちすぎだという事実。
成功するダイエットの知識
がみんな大きく間違ってしまっているのです。
ダイエットに関してのお悩みは実に切実です。
「本気で痩せたい」「本気でダイエットしたいの！」
という方の為に本気で真面目に取り組みます
最初に宣言します。
わたしがお伝えするダイエット法は
健康的に
ダイエットする方法
です。
「これを実践すれば数分でマイナス○○ｋｇ確実！」
（※健康的にダイエット不可能！）
というものを望んでいる方には
正直言ってこのマニュアルは
おすすめしません！
サイトを閉じてもらって構いません。
※数分、数日では健康的にダイエット不可能です。
あくまで
健康的に
ダイエットする方法
です！！
それは何故か？理由は簡単です。私が考えるダイエットの目的は
健康になる為に減量すること、だからです。
見た目はその人を明るくし、自信をみなぎらせるために
とっても重要だと思います。ですが、不健康にダイエットしても…健康管理士として健康的にダイエットしてほしいという「願い」と「プライド」。
ダイエットは出来るだけ長いスパンで行うのが良いとされています。
しかし、その人にあったスパンが必ずあります。
１か月？半年？一年？
もう人それぞれ。
１つのサプリメントで達成することは不可能です。
いつの時代でも最新のダイエット法に対応するための
真実のダイエット法を遂に公開します！
★ダイエットは正しい知識さえ知っていれば簡単です。
★変にたくさんの情報を取り入れながらやると失敗する可能性が高くなります。
今日からあなたは、
いつまでたっても終わらないダイエット
にサヨナラする日となります。
ここで、間違いだらけのダイエットを少し…
食事はバランス良く３食しっかり食べ、夜は少なめにする
ダイエットは食事制限し、運動をしなければならない
ダイエットにカロリー計算は必須だ
このように一見常識かと思われるダイエット法でみなさん成功していますか？
これが私が考案した「食べながら痩せる！」だと…
食事制限はしない
ただし、食事の内容は重視します。
運動はしなくても良い
ただし、した方が健康には良いですけど。無理にすすめることはありません。
カロリー計算はまたっく意味がない。しない。
となります。
どうですか？びっくりされました？
ここまでであれば他のダイエットカウンセラーの方も声を大にして言っていることだと思います。もちろんわたしが考案した「食べながら痩せる！」はこれ以外のノウハウがぎっしり惜しみなく詰まっています！！
ダイエットに遅すぎる、はありません！ スタートすることが肝心です。
最新で正しいダイエットを惜しみなく書きあげました。
総ページ数８７ページに健康的にダイエットする方法をズバリ公開してます！
私は
急激に痩せてなおかつ
健康的に、そしてリバウンドしないダイエットは
存在しない と考えております。
急激に痩せる→確実に不健康もしくはリバウンドが起きます。
単純に考えてもお分かりですよね？
そんなうまい話があったらダイエットに誰も苦労していませんね？
もう一度言いますが、健康的にダイエットを成功させてほしい。
期間は人それぞれ違いますが早い人で４週間程度が良いですね。
今までこの手法で痩せられなかった人はいません。
※もちろん真面目に取り組んでいる方です。
まぁ、ダイエットは正しく行えば成功は当たり前ですが…
あっ、ちなみに「食べて痩せる」ですからね。
健康的に痩せるですからね！！
そこをお間違いなく。
〜よくある質問〜
●どうしてそこまで‘健康的に’にこだわるのですか？
ダイエットに成功されてもその方が健康でなければ私は嬉しくありません。
私は健康管理士です。病気の予防を指導する立場です。
周りの人を健康にする、知識をお伝えする義務があります。
また健康的にダイエットしないと確実にお肌が荒れたり、生体リズムが狂い
身体に色々な支障をもらたします。
将来、そういう風にならない為に、確実に健康的に減量するのがベストなのです。
●本当に食事制限と運動は必要ないのでしょうか？
必要ありません。ただし、食事の内容には少しこだわります。
運動についてはほとんど書いていません。
「しないよりした方が良い、ストレス解消にもなりますよ！ただし、運動がストレスに
なる方は運動をしないでください。」とマニアルにはきっぱり書いてあります。
●何か道具やサプリなどは使いますか？
一切使いません。
●ぶっちゃけ何をするのですか？
主に食生活の見直しと摂るタイミングです。とても簡単で誰にでも実践できます。
●甘いものの制限とかあるんですか？大好きなんですが…
制限はありませんが、食べるタイミングのオススメ時間は掲載しています。
★○○たっぷりの食事をする。（栄養ではありません。）
基本的にこれがメインです。
そもそも食事制限で減量に成功すると、
身体が元の体に戻ろうとするので、
その後、なかなか維持することが難しいのです。
ダイエットにはさまざまな手法がありますが、
食べないダイエットは失敗します。
何故なら食事制限があると、身体が元の体に戻ろうとしますし、
運動しなさい！と言われれば辛くて挫折する確立が高いからです。
人間誰しも「やらされている」と辛くなってきます。
ダイエットは楽しくするものです。
毎日毎日、体重計に乗るのが楽しくなるはずです。
目的は減量。しかも健康的に。
見た目もかわるし、健康になれる。こんなに楽しいことありませんよ！
制限をするとなかなか続かなくなるんですよ。
なので、シンプルでボーッとしてても実行できるダイエットが良い。
それでは実際に…
何故、ダイエットに失敗する人が多いのか
を考えてみましょう。
まず太る原因を考えます。
消費カロリーよりも摂取カロリーが上回ることが一番の理由。
これ、定説ですよね。
しかし一時的な食べすぎや運動不足で「太ったまま」
ということがあるのでしょうか？
一時的な事であれば、少し食事を控えたり、
運動をするだけでも十分に戻せます。
なぜなら人間にはもともと
健康体重を保てる機能
が備わっているからです。
調整機能が正常に働いていれば、本来の健康体重に戻りやすいのです。
ところが食べすぎや増えてしまった体重が一時的ではなく
長く続いてしまうと増えた体重に適した身体に変わってしまうのです。
この状態がいわゆる代謝機能が低下している
内面的な原因をかかえた状態なのです。
内面的な原因をかかえたままではいつまでたっても痩せません！
少し難しい文章になってしまいましたが、
本書は分かりやすく丁寧にこれら「太る原因から」解説しています。
ですが、
やはり読んでいる最中はなるほど！納得！と理解できても、
毎日マニュアルを持ち歩くわけにもいきませんよね？
なので、健康管理士としてサポートサービスもお付けしちゃいます！
サポートはメールでの対応となります。
わたし1人ですべてに対応するために、なかなか追いつきませんが
正しい知識とアドバイスを親身に適切に行わせて頂きます。
出来る限り多くの悩まれている方にこのダイエット法を行って欲しい
のですが、サポートの質が落ちるのを避けるために、
毎月限定２０名様のみのご紹介とさせていただきます。
ただし、サポートの混雑状況にて一時的に販売を終了することも
ありますのでご了承ください。
全８７ページ、出し惜しみ一切なしの完全マニュアル永久版
「食べながら痩せる！」健康管理士 青柳 著
特別な費用もかかりません！マニュアル費用以外は無料で実践できます。
９，８００円（税込）
のところ、毎月先着２０名様のみ
●ダウンロード（ＰＤＦファイル）版が…
期間限定 ３，９８０円（税込）
しかも嬉しい３０日間完全サポート付き！！
●ダウンロード版でなく冊子版ご希望の方は送料+製本代込みで
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特典その１
マニュアルの途中に１〜７、合計７記事、
「青柳メモ」として専門的な 記事を掲載！
特典その２
なんと、ダイエットをしながら禁煙も同時に！？
喫煙者の為の禁煙方法を公開！
一日４箱のヘビースモーカーだった青柳が
実際どうやって禁煙に 成功したのか惜しみなく公開！
特典その３
カンタンおすすめレシピ掲載♪
マニュアルの中身は大きく分けて１〜６項目！
もちろん誰でもわかりやすく丁寧に解説しています。
１．太る原因から知ろう！
２．超重要！○○の話。
３．食べて良いもの悪いもの
４．○○○は食べない！
５．良く○○○○の意味。
６．まとめ
ダイエットへの意識について
あとがき
１〜６を見て、ドキリ！と思ったあなた。笑
とくに３，４！
「なんだーやっぱり食事制限あるんじゃん！！」
という心の声が聞こえました。笑
安心してください。確かにダイエットに大敵な食べ物は存在します。
ただし、これは甘いもの（スイーツ）ではありません。
楽しく快適に食事できますので、ご安心を。
読めば納得、なんだぁ〜そういうことね！とおわかり頂けるはずです。
過去に頂いたお客様の声を
そのまま掲載させて頂きました。
マイナス７キロ達成！
わたしはこういう教材！？っていうんですか？
初めてだったので不安でしたが、健康管理士とのことで
「まっ、嘘は言わないだろう。」という気持ちで思い切って
購入してみました。
読んでみて素直にやってみよう！とすぐに思い
１ヵ月経ちましたが、本当に体重計に乗るのが楽しみで！
恥ずかしながら６６ｋｇもあった体重が５９ｋｇまできたんですよ！
感謝の気持ちでいっぱいです。
目標は５５ｋｇです。背が高いのでそのくらいがちょうど
良いとアドバイスを頂いたので！
健康的にダイエット…身体も快調、絶好調です。
とにかくこの想いを青柳さんに伝えたくてメールしちゃいました！
またわからないことがあればメールさせてくださいネ。
兵庫県 ＯＬ ２８歳 太田様
マイナス5キロ達成！
３年前くらいからお腹が気になりだして、３３歳を迎えて
ウエストが９０ｃｍになってしまいました。
メタボですよね。
焦っていてもなかなかダイエットができず、お酒もタバコも
好きな時に…という状況でした。
そんなときネットで「食べながら痩せる！」を目にした時、
飛びつきました！笑
ＰＤＦでダウンロードしてファイルを開くとき、急に不安な気持ちに
なり、騙されていないよね…とドキドキでした。
一気に全て読んで、早速○○を飲みました！！
とにかく分かりやすい。そして、日本人に生まれて良かったな
と思いました。
母やばあちゃんに言われていた言葉を思い出しながら読んでました。
なるほど〜！！そういう意味があったのね！と。
でも、母とばあちゃんは根拠を知っていたのかは…今度聞いてみます！
今はウエストが84ｃｍになり体重は５ｋｇ落ちましたよ！
階段が妙に楽になった気がします。
ありがとうございました！
東京都 会社員 ３３歳 鹿島様 男性
※ちなみに鹿島様のお母様とおばあ様は根拠は良く分かって
いなかったそうです。後日メールを頂きました。
マイナス5.5キロ達成！
こんにちは。はじめまして。
２か月前に購入させて頂いた静岡県の吉岡です。
このマニュアルを２か月間ひたすら実践しました。
最初の１か月はあまり効果の実感がなく、
「本当かな？」という感じでした。
でも、苦になるようなことも難しいことも一切ないので、
健康にいいならそれだけでも、という気持ちで２か月経ちました。
そして、本日メールをさせて頂き、報告があります。
始めた当初の55ｋｇから今、49.5ｋｇ！！
遂に念願の４０ｋｇ台に！
４週目くらいから着ているお洋服がゆるくなった気がして
もしかしてこれは！？
と忘れていた体重計に乗り、ビックリ！
２ｋｇ減量していました。
そして、今日までに合計5.5ｋｇ減量に成功！
もう本当に嬉しくて、まずは報告をしたいと思いメールしています！
身体も元気いっぱいで若さを取り戻した気分です。
主人も喜んでくれています。感謝の気持ちでいっぱいです。
これからまた相談させて頂く事があるかもしれませんが
今後ともよろしくお願いします。
青柳さんは忙しいと思いますので、返信は結構です。
本当に感謝の気持ちを伝えたかっただけなので！
鹿児島県 主婦 ４２歳 吉岡様
マイナス4.3キロ達成！
先生！ついにやりました！
初めてと言っていいくらいの成功！？な予感♪
減量成功から２か月経って、リバウンドしなかったの初めて！
ありがとうございます！！
山本 清美
わたしはこういう返事をしました。
山本清美様
メールありがとうございます。
ダイエット成功おめでとうございます。体調はいかがですか？
よろしければどのくらい減量に成功したかお教え願えませんか？
また可能であればＨＰに「お客様体験談」として掲載させて頂いても
よろしいでしょうか？
お返事お待ちしております。お身体にお気をつけて。青柳
山本様から返信
先生！メールありがとう☆
掲載はもちろんＯＫですよ。写真は出さないで欲しいです。
４５．５ｋｇから４１．２ｋｇになりました！
それから２か月経ってもほとんどそのままなんです！
すごいですよ、これ！書店とかで売らないんですか？
あっ、でも書店に出したら先生のメールの対応が出来なく
なっちゃいますもんね！
私の場合、冷え性だったから○○を積極的に食べましょう
と言われたとき、「え〜！もっと身体冷えないかなぁ…」
と心配だったんです。
でも、冷え性も改善されてきて本当にうれしい！
わたし、全然知識ないから冷え性には温かいものが良いのだと
ばっかり勝手に思ってたから余計びっくり！（＾−＾）
ありがとうございました♪
岐阜県 学生 ２２歳 山本 清美様
マイナス11.5キロ達成！
こんばんは。
４か月前、「食べながら痩せる！」を読まして頂きました。
これ、凄いです。シンプルだし、簡単だし、ダイエットが
楽しく行えるなんて昔であれば考えられません。
わたしは今、始めたときと比べてすっごく毎日快適です。
そして、気になる体重はマイナス１１．５ｋｇを達成しました。
お洋服がもう全然合わない！！嬉しい悲鳴です！！
しっかり理論づいた説明が私には分かりやすく、
そして、素直にそのまま取り組むきっかけになりました。
このマニュアルに出会えたことに感謝しています。
青柳さんのおっしゃる健康の為に…とても共感できます。
美しくありたいためにダイエットしたいので健康的にダイエット
しないと、お肌に出てきたりしますもんね。
これからも毎日毎日続けていきます。
というかもう生活習慣になりましたので、当たり前になりました。
そういえば外食をあまりしなくなりましたよ！
仕事のストレスで暴飲暴食してしまうこともなくなりました。
なにより便通が良くなったのに感激です。
手料理がいちばんですね！ありがとうございました。
ＰＳ．禁煙も４か月目に突入です！！
東京都 デザイナー 松浦 様 ２６歳
マイナス6.8キロ達成！
最初は１２，８００円！？と思っていました。
でも購入してそれがいかに安いかが分かりました！
私はエステや美容整体に通っていたので、
一回行けばすぐに何万も使っていました。
それほど自分の体形を気にしていたのです。
不規則な仕事なので、食生活も悪く、全然痩せられませんでした。
サプリもいろいろ試していましたし、このマニュアルを読む直前まで
続けていました。
全然効果がなくて、逆に太ってしまいました。
サプリのせいでなく、私の意思が弱いんだ、
と心のどこかでおもっていました。
今は本当に体調もよく、おかげさまで減量に成功。
51.3から44.5ｋｇになりました。
会社の同僚からも「痩せたね！」と言われその一言が
本当にうれしくてうれしくて…。
この方法なら無理なく続けられます。
相談もご丁寧にお教えいただきありがとうございました。
とても体型に悩んでいたため男の子と話すのも嫌な毎日でしたが
飲み会に誘われて彼氏も出来たんです。
本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
一生使えるマニュアルだから、安い買い物だったと思います。
なにより、もうエステにいかなくて済んでいるわけですから…
青柳さん、ありがとう。
埼玉県 システムエンジニア 24歳 匿名希望
もう一度言いますが、
食事制限や過度な運動で行うダイエットではありません。
そして難しいことは何もありません。誰でも実践できます。
○○たっぷりの食事をする。（栄養ではありません。）
を中心に少し食生活生活環境を変えるだけです。
本気でまじめに素直に取り組める方のみご購入下さい。
逆にそうでない方はご購入をおすすめしません。
また健康管理士としての経験とダイエットのノウハウの情報のため、
返品はお受けできませんのでご了承くださいませ。
本気で痩せたい、ダイエットしたい！という方へ自信をもっておすすめします。
もうダイエットにお金をかけるのは最後にしましょう。
このマニュアルはあなたを最後のダイエットに導きます。
全８７ページ、出し惜しみ一切なしの完全マニュアル永久版
「食べながら痩せる！」健康管理士 青柳 著
●ダウンロード（ＰＤＦファイル）版が…
９，８００円（税込）
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下記の項目に当てはまる方はご遠慮ください。
２０歳未満の方
※わたしはダイエットは２０歳から行うべきだと基本的には考えております。
とくに女性は２０歳までにダイエットをするとホルモンバランスが崩れ、
将来のあなたにとって良くありません。
お年頃なので痩せたい気持ちは分かりますが、健康的に食べながら痩せるは
２０歳以上の方を対象としております。
１９歳以下の方でどうしても、という方は一度お問い合わせください。
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